Deine Beschwerden sind kein Schicksal: Entdecke, wie du mit 42+ zu mehr Energie und Lebensfreude findest
Power für Körper und Geist
Ernährung, Breathwork und Arbeit mit dem Unterbewusstsein
Lass uns gemeinsam deine individuelle Gesundheitsstrategie finden und die Veränderung gestalten, die du dir wünschst.
Atme dich frei
Nutze Breathworktechniken
um dein Nervensystem zu stärken, deine Gesundheit zu fördern und in stressigen Momenten die Ruhe zu finden, die du dir wünschst.
Ernährung
Entdecke pflanzenbasierte und
präventive Ernährung, die dich wirklich nährt, dir Power schenkt und sich super in deinen Alltag integrieren lässt.
Heilungsimpulse
Löse dich von alten Konditionierungen, befreie dich von Ängsten, Schmerzen oder Essgelüsten und setze kraftvolle Impulse für einen Neustart deines Systems.
Kennst du das aus deinem Leben?
Finde deine neue Energie und Lebensfreude
Denn das Leben ist zu kurz, um sich mit weniger zufrieden zu geben.
Lass und gemeinsam deinen Weg zu mehr Energie und inneren Frieden finden.
Wie wäre es, wenn
Hallo, ich bin Marion
und vertraue darauf, dass das Leben mehr für dich bereit hält.
Ernährungswissenschaftlerin
Holistische und somatische Atemcoachin
Yager-Therapeutin
Yin Yoga Lehrerin
Ich sehe dich in all deinen Farben, und es ist mir nicht egal, wie es dir geht.
Ich wünschte, ich hätte die transformative Kraft des Atems schon vor Jahren entdeckt und für mich nutzen können. Umso dankbarer bin ich, dieses machtvolle Tool heute täglich in mein Leben integrieren zu dürfen.
Denn wirkliche Vitalität und Gesundheit entsteht meiner Ansicht nach durch die Verbindung von Ernährung, Atem und Unterbewusstsein. Deshalb begleite ich dich ganzheitlich und helfe dir, dein gesamtes System neu auszurichten – weit über die Grenzen einer klassischen Ernährungsberatung hinaus.
Wir entwickeln deinen persönlichen Plan, der dein Wegweiser ist aus aus dem Irrgarten unzähliger Tipps hin zu deinem Traum von Vitalität und Wohlbefinden. Wir arbeiten mit deinem Unterbewusstsein, damit du dich nicht wieder neu verirrst, sondern deinen persönlichen Weg gehst.
Das berichten begeisterte KundInnen:
Cornelia
Bevor ich mit Marion gestartet bin, ging es mir körperlich und mental nicht gut: schlechter Schlaf, starke Hitzewallungen, Muskel- und Gelenkschmerzen und mein Höchstgewicht. Dazu kam ein Kopf, der bei Stress nicht mehr abschalten konnte.
Nach drei Monaten ist mein Schlaf deutlich besser, ich habe abgenommen, Hitzewallungen sind selten und die Schmerzen sind verschwunden. Ich bin innerlich stabiler, bleibe im Job gelassener und kann schneller loslassen. Ich fühle mich meinem Älterwerden nicht mehr ausgeliefert, weil ich jetzt weiß, was ich aktiv tun kann. Marion begleitet klar, ruhig und individuell – für mich eine sehr wertvolle Investition.
Anonym
Als ich zu Marion kam, ging es mir schon etwas besser, aber die Angst vor neuen Panikattacken und viele Alltagsängste waren noch da. Ich hatte Sorge, dass die Stabilität nicht anhält.
Im Coaching haben wir mit Atem- und Körperarbeit sowie Ernährung (auch mit Blick auf Hashimoto) mein System wieder ins Gleichgewicht gebracht. Nach drei Monaten habe ich wieder Vertrauen in mich und meinen Körper: Die innere Unruhe ist weg, meine Konzentration ist zurück, und ich fühle mich nicht mehr für alles verantwortlich. Heute nehme ich mir bewusst Zeit für mich, habe mein Leben entschleunigt und bin kann schwierige Situationen viel besser bewältigen.
Silvia
Liebe Marion, es hat mir sehr viel Spaß gemacht mit dir Atemübungen zu machen. Du machst das so liebevoll und deine sanfte Stimme ist sehr beruhigend. Durch die Atemtechnik habe ich eine Methode gefunden, die mir bei meinem Schlafstörungen Hilfe bietet. Wenn ich nachts wach werde und nicht mehr schlafen kann, dann mache ich die Atemübungen und bin in kürzester Zeit eingeschlaIfen, wie wunderbar. Tagsüber bin ich nicht mehr so müde und kann mich besser konzentrieren. Ich danke dir sehr dafür.
Simone
Als ich mit Marion gestartet bin, war ich total im Ausnahmezustand: dauerhaft angespannt, innerlich getrieben und komplett weg von mir.
Heute fühle ich mich geerdet, wieder in meinem Körper zuhause und denke deutlich positiver. Ich kann Dinge liegen lassen, ohne mich sofort schuldig zu fühlen. Auch Ernährung ist kein Kampf mehr – kein Druck, kein Verzicht.
Was für mich den Unterschied gemacht hat: die ruhige Begleitung, der wissenschaftlich fundierte Blick auf Ernährung und die Atemarbeit, die sofort spürbar etwas verändert hat. Die Yager-Session hat zusätzlich richtig viel gelöst.
Ich würde es jeder Frau empfehlen, die merkt: So geht’s nicht weiter.
Du willst deinen Weg zu einem gesunden, entspannten und freudvollem Leben finden?
Power für Körper und Geist
(3 Monate)
Du möchtest mehr als nur an der Oberfläche kratzen, mehr als ein paar Ernährungsempfehlungen. Wir entwickeln deinen persönlichen Plan, der neben passgenauer Ernährung auch Breathwork auch die Arbeit mit dem Unterbewußtsein beinhaltet und dich zu Power für Körper und Geist führt.
Gesund und stark
(6 Monate)
Du willst eine Veränderung, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden nachhaltig beeinflussen. Du willst alte Muster durchbrechen, neue Routinen etablieren, mit deinem Unterbewußtsein arbeiten, gezieltes Breathwork nutzen und individuelle Ernährung finden – für ein Leben voller Power und Balance – gesund und stark.
Ich begleite dich dabei, dein Ziel klar im Blick zu behalten –
auch wenn es stürmt.
Unser Verstand spielt eine wichtige Rolle, doch um wirkliche Veränderung und Heilung zu erreichen, müssen wir auch aktiv unseren Körper mitnehmen.
Die drei Säulen meiner Arbeit sind:
Dein Atem – dieses kraftvolle Tool trägst du immer bei dir. Er beeinflusst alle Vitalfunktionen deines Körpers: Immunsystem, Stressresistenz, Stoffwechsel und Entgiftung. Die Arbeit mit dem Atem und Körper ist für mich das Fundament echter Gesundheit, wissenschaftlich fundiert und transformativ.
Wir nehmen deine Ernährung unter die Lupe und gestalten sie so, dass jede Mahlzeit nicht nur genussvoll, sondern auch optimal nährstoffreich und antientzündlich ist. So bekommt dein Körper einen wichtigen Heilungsimpuls und das Gefühl von Sicherheit – er kann sich regenerieren und erneuern. Du wirst dich vitaler, fitter und voller Energie fühlen.
Mit der Yager-Methode gehen wir tief und lösen unbewusste Blockaden, die deine Heilung bremsen und deinem Leben im Weg stehen.
Mehr Power und inneren Frieden spüren?
Dann gehe jetzt für dich los!
1. Schritt:
Vereinbare einen Termin für ein kostenfreies
Check-up Gespräch
2. Schritt:
Erzähle mir von deinen Herausforderungen, wo du jetzt bist und wo du sein willst.
3. Schritt:
In einem zweiten Gespräch besprechen wir, wie wir optimal zusammen arbeiten können für deine ganzheitliche Gesundheit.
Es war ein sehr professionelles und herzliches Coaching. Ich konnte meine Probleme der Hashimoto-Erkrankung komplett in den Griff bekommen. Die 3 Monate haben mir geholfen die Ernährung und Atemtechniken nachhaltig in meinen Alltag einzubinden ohne in neuen Stress zu geraten. Ich kann das Coaching uneingeschränkt weiterempfehlen.
Danke, es hat mir sehr geholfen.
Ich habe mich bei allen meinen Fragen bei Marion Fischer sehr aufgehoben gefühlt, die Erklärungen, Dokumente und Rezepte, die man erhält, waren sehr hilfreich. Ich konnte mit Ihrer Kompetenz und Unterstützung meine Ernährung umstellen und meine Themen umsetzen. Durch die von ihr angeleiteten Atemtechniken kann ich nun meinen Stresslevel runter fahren und auch das Yager Coaching hat mir einiges klar gemacht und mich von meiner Sucht auf Süßes befreit.
Mein gesundheitlicher und physischer Zustand hat sich enorm verbessert, ich fühle mich jetzt viel energiegeladener und habe auch meinen Süßigkeits- Hunger endlich im Griff.
Neugierig geworden?
Bei offenen Fragen, schreibe mir gerne.
Leben voller Energie
Nimm deine Gesundheit in die Hand und lege los.
Dein Körper ist ein Wunderwerk: Gesundheit und Wohlbefinden sind keine Frage des Alters.
Wenn du bereit bist, nicht länger nur darauf zu warten, dass der „richtige Moment“ kommt, sondern jetzt aktiv dein Leben in die Hand nehmen willst, dann lass uns gemeinsam starten.
